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帝阔纯植物养发加盟馆：如何正确治脱发？

北京帝阔养发馆小编告诉你如何正确治脱发？脱发是要循序渐进做的，我们来看一下。这个问题要分阶段回答

一阶段是食疗 其实90%的脱发者都用不到这个方式，因为食疗仅仅对脱发刚刚开始，毛囊尚未萎缩的人群有效，但是大部分的脱发人群根本意识不到自己的脱发啥时候开始的！不过，食疗对头发的健康还是有积极意义的，即便是脱发严重的人，也可以通过食疗保证其余的原育发有一个健康的状态。

首先要减少饱和脂肪酸、辛辣、高糖类食物的摄入，因为它们容易影响分泌，其次多吃一些富含维生素和微量元素的食物，比如五谷杂粮粥、菠菜、坚果、黑芝麻，对有些脱发情况确实有效，而且简单易行，尤其对于刚开始脱发的人来说是个很好的防护方法。

二阶段是 在脱发的初期，毛囊虽然出现萎缩趋势，但是仍然有恢复的几率。采用米诺地尔外用，可以刺激毛囊育发，内服 1mg非那雄胺片（只能男性使用），可以阻断DHT的生成，减少掉发，通常情况下两种一起使用可以取得比较显著的效果。

三阶段毛发移植 这是没有办法的办法，当你的脱发已经很严重，形成秃顶的时候，意味着大多数毛囊已经坏死，毛囊不会再生，坏死的毛囊无法生长，所以这个时候也基本无效，只能从其他区域提取出毛囊，然后种植在脱发的地方，而且这些头发不含脱发基因，可以保持育发能力。

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视频作者：北京帝阔健康管理有限公司郑州分公司

随着经济水平的不断发展，生活节奏也越来越快，有没有发现，在我们周围的人群当中，白头发的占比人数越来越多?有不少年纪轻轻的人头上已经出现了不少白发，在感叹生活不易的同时，我们更应该注意的是身体的健康问题。下面，帝阔养发馆加盟为你详细的介绍下少年白的原因及改善方法。

这些因素、诱发“少白头”

1、养发馆加盟店说：压力过大，情绪激动：坏情绪是黑发“”之一，很多白发都是因为压力过大，情绪，过激导致的。

2、养发馆加盟店说：睡眠不足

不规则的生活或是严重睡眠不足，会扰乱自律神经。自律神经控制的分泌以及全身的血液循环，如果自律神经被扰乱，会导致新陈代谢与血液循环紊乱，从而产生白发。

3、养发馆加盟店说：营养不良

，缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6等也是造成少白头的一个重要原因。研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也可引起头发变白。

4、养发馆加盟店说：疾病因素

5、养发馆加盟店说：孩子有白头发可能是遗传

我们可能都知道“少白头”，这种情况就是说，在孩子小的时候，发现孩子的头上开始有局部白发，但经过检查以后并没有发现其他什么问题。而这种情况下的白发，那就很有可能是和家族遗传有关。

　养发馆加盟店教你改善白头发

　　1、注重饮食习惯

　　合理安排饮食，做到饮食规律、不挑食。多吃菠菜，西红柿，胡萝卜、猕猴桃、芒果等富含维生素的食物，以及蛋、瘦肉、鱼、虾等蛋白质、钙、锌含量较高的食物，均衡营养。

　　2、保持好心情

　　好的心情对人体健康有很大的帮助，对抑制白发也同样颇有效果。遇到不开心的事情，要学会调节，听听音乐、看看电影、在空旷的地方大喊，或者找朋友倾诉等，都是不错的选择。

　　3、生活有规律

　　保持有规律的生活作息时间，不熬夜，不暴饮暴食，不抽烟，酗酒，保证充足的睡眠，以及适当的运动量。

　　头发的好坏与日常生活密切相关，除了对头发做好日常护理之外，还必须与运动、饮食相结合，调养好身体，保持良好的心情。这样一来，想要恢复一头乌黑亮丽的头发，也没有那么难。